5.0 km | 00:23:17 | 04:38/km日期: 2020-04-03 16:06 - 地點: 台中清水 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 166 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 04'18" / 04'51" / 04'47" / 05'06" / 04'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'41" | 14 / 5014 |
Garmin Forerunner 45
Test！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.82 km 
ZEPRO EAGLE EYE 累積 :
73.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'51" | 00:09'09" |
| 3 | 04'47" | 00:13'56" |
| 4 | 05'06" | 00:19'02" |
| 5 | 04'29" | 00:23'31" |
| 5.0 | 03'23" | 00:23'34" |
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