鄭加振 2020/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

鄭加振屏東
ID 467988

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5.3 km | 00:39:39 | 07:28/km

日期: 2020-03-18 22:22 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 06'56" / 06'47" / 07'19" / 07'54" / 08'13" / 08'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 20.14 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'47"	00:13'43"
3	07'19"	00:21'02"
4	07'54"	00:28'56"
5	08'13"	00:37'09"
5.3	08'03"	00:39'36"

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成績 : 04:39:10

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