黃寶村 2014/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃寶村桃園
ID 59661

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14.7 km | 01:40:53 | 06:51/km

日期: 2014-09-06 17:24 - 總爬升: 214 m - 地點: 振興路-體育學院-華亞園區-忠義路-OK便利 - 天氣: 晴 - 卡路里: 788 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 06'39" / 06'32" / 06'36" / 06'49" / 06'59" / 07'36" / 06'56" / 07'04" / 06'56" / 06'48" / 07'09" / 06'41" / 06'42" / 06'40" / 06'49" /

9月累積里程 : 216.43 km

Android - HTC HTC_One_mini_601e 上傳 | 10 years ago

陳信安, 蕭阿龍和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'32"	00:13'11"
3	06'36"	00:19'47"
4	06'49"	00:26'36"
5	06'59"	00:33'35"
6	07'36"	00:41'11"
7	06'56"	00:48'07"
8	07'04"	00:55'11"
9	06'56"	01:02'07"
10	06'48"	01:08'55"
11	07'09"	01:16'04"
12	06'41"	01:22'45"
13	06'42"	01:29'27"
14	06'40"	01:36'07"
14.7	06'48"	01:40'53"

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成績 : 04:39:10

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