8.1 km | 00:49:49 | 06:08/km日期: 2020-03-15 16:47 - 平均心率: 168 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 48%
Pace: 01'26" / 05'40" / 06'00" / 06'14" / 06'15" / 06'21" / 06'26" / 06'20" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 102 / 8102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 25.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'26" | 00:01'26" |
| 2 | 05'40" | 00:07'06" |
| 3 | 06'00" | 00:13'06" |
| 4 | 06'14" | 00:19'20" |
| 5 | 06'15" | 00:25'35" |
| 6 | 06'21" | 00:31'56" |
| 7 | 06'26" | 00:38'22" |
| 8 | 06'20" | 00:44'42" |
| 8.1 | 05'21" | 00:45'15" |
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