Wecan 2014/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
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6.3 km | 00:33:24 | 05:18/km

日期: 2014-09-04 17:35 - 地點: 岡農 - 天氣: 熱ㄚ!! - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 05'52" / 05'24" / 05'20" / 05'12" / 05'08" / 05'04" / 04'52" /

輕鬆跑

9月累積里程 : 220.51 km

MIZUNO Wave Spacer 4 DYNA WIDE 累積 : 670.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

moly, Edwina 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'24"	00:11'16"
3	05'20"	00:16'36"
4	05'12"	00:21'48"
5	05'08"	00:26'56"
6	05'04"	00:32'00"
6.3	04'52"	00:33'24"

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