6.5 km | 00:43:27 | 06:44/km日期: 2020-03-06 12:00 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 10772 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 07'10" / 07'13" / 07'20" / 07'40" / 07'53" / 06'43" / 54'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'11" (+00'34") | 1008 / 1008 | 180 / 77 |
2 | | 07'06" (+00'29") | 1004 / 2013 | 180 / 78 |
3 | | 07'21" (+00'44") | 1008 / 3021 | 179 / 75 |
4 | | 07'38" (+01'01") | 1006 / 4028 | 181 / 72 |
5 | | 07'46" (+01'09") | 1008 / 5036 | 186 / 69 |
6 | | 06'37" | 1003 / 6039 | 183 / 82 |
7 | | 54'33" (+47'56") | 448 / 6487 | 113 / 16 |
3月累積里程 :
300.23 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'10" | 00:07'10" |
2 | 07'13" | 00:14'23" |
3 | 07'20" | 00:21'43" |
4 | 07'40" | 00:29'23" |
5 | 07'53" | 00:37'16" |
6 | 06'43" | 00:43'59" |
6.4 | 54'35" | 01:08'27" |