6.0 km | 00:38:36 | 06:25/km日期: 2020-03-03 05:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 07'13" / 06'27" / 06'16" / 06'07" / 06'01" / 07'04" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
164.16 km 
母子鱷魚 Y拖 第四代跟上來 累積 :
293.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'27" | 00:13'40" |
| 3 | 06'16" | 00:19'56" |
| 4 | 06'07" | 00:26'03" |
| 5 | 06'01" | 00:32'04" |
| 6 | 07'04" | 00:39'08" |
| 6.0 | 06'10" | 00:39'11" |
展開計圈分析
留言 
