8.1 km | 01:08:58 | 08:30/km日期: 2020-02-26 21:01 - 總爬升: 197 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 10100 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'58" / 09'55" / 08'49" / 08'44" / 08'32" / 08'04" / 07'47" / 06'21" / 26'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'14" (+02'17") | 1000 / 1000 | 124 / 86 |
| 2 | | 09'57" (+03'00") | 1000 / 2000 | 155 / 64 |
| 3 | | 08'52" (+01'55") | 1000 / 3000 | 148 / 75 |
| 4 | | 08'43" (+01'46") | 1001 / 4001 | 147 / 77 |
| 5 | | 08'41" (+01'44") | 1001 / 5003 | 145 / 78 |
| 6 | | 08'23" (+01'26") | 1001 / 6004 | 154 / 77 |
| 7 | | 07'28" (+00'31") | 1001 / 7006 | 150 / 88 |
| 8 | | 06'57" | 1000 / 8006 | 144 / 99 |
| 9 | | 05'58" | 97 / 8104 | 154 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 300.28 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 09'55" | 00:17'53" |
| 3 | 08'49" | 00:26'42" |
| 4 | 08'44" | 00:35'26" |
| 5 | 08'32" | 00:43'58" |
| 6 | 08'04" | 00:52'02" |
| 7 | 07'47" | 00:59'49" |
| 8 | 06'21" | 01:06'10" |
| 8.1 | 26'47" | 01:08'58" |
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