黃宥菁 2020/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃宥菁嘉義
ID 472997

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6.0 km | 00:58:20 | 09:43/km

2020 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 嘉義場4TH

官方成績
日期	2020-02-23
成績	00:58:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:43/km

日期: 2020-02-23 06:55 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'23"

(10'23")

10'24" (+00'43")

998 / 998

2

11'30"

(21'53")

11'28" (+01'47")

1002 / 2000

3

12'51"

(34'44")

12'55" (+03'14")

994 / 2994

4

11'01"

(45'45")

10'53" (+01'12")

1011 / 4006

5

09'41"

(55'26")

09'41"

998 / 5005

6

02'16"

(57'42")

09'23"

241 / 5246

嘉義

黃宥菁

·

嘉義

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·

嘉義

黃宥菁

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黃宥菁

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黃宥菁

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黃宥菁

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嘉義

黃宥菁

·

嘉義

黃宥菁

·

其實正確時間是50分20秒

賽前宣言: 第一次參加，跟阿公一起走

賽後評分: 很喜歡
給 5 星

2月累積里程 : 12.22 km

Android - HUAWEI HUAWEI RIO-L02 上傳 | 4 years ago

許進興, 盧筍和其他 17 人說推

·

Steven Huang 😁😄👍👍👍

2020-02-23 20:58 ·

1 個人推

盧筍晚安！228連假運動愉快~👍

2020-02-29 20:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	11'18"	00:21'53"
3	12'57"	00:34'50"
4	10'55"	00:45'45"
5	09'41"	00:55'26"
5.2	09'11"	00:57'42"

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