6.0 km | 00:41:51 | 06:57/km日期: 2020-02-19 21:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 07'13" / 07'08" / 06'57" / 06'59" / 06'55" / 06'35" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'08" | 00:14'21" |
| 3 | 06'57" | 00:21'18" |
| 4 | 06'59" | 00:28'17" |
| 5 | 06'55" | 00:35'12" |
| 6 | 06'35" | 00:41'47" |
| 6.0 | 06'13" | 00:41'52" |
展開計圈分析
留言 
