10.1 km | 00:54:26 | 05:24/km日期: 2020-02-18 14:56 - 平均心率: 149 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 43%
Pace: 05'09" / 06'29" / 05'11" / 05'49" / 05'08" / 05'09" / 05'10" / 05'23" / 05'12" / 05'22" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" (+00'22") | 73 / 10073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 06'29" | 00:11'38" |
| 3 | 05'11" | 00:16'49" |
| 4 | 05'49" | 00:22'38" |
| 5 | 05'08" | 00:27'46" |
| 6 | 05'09" | 00:32'55" |
| 7 | 05'10" | 00:38'05" |
| 8 | 05'23" | 00:43'28" |
| 9 | 05'12" | 00:48'40" |
| 10 | 05'22" | 00:54'02" |
| 10.1 | 05'27" | 00:54'26" |
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