炫光🇹🇼 2020/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

炫光🇹🇼 台中
ID 289513

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15.0 km | 01:35:07 | 06:19/km

日期: 2020-02-17 21:22 - 卡路里: 869 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 12°C - 濕度: 44%

Pace: 05'58" / 05'55" / 05'36" / 05'39" / 05'29" / 05'43" / 07'46" / 05'58" / 06'03" / 07'40" / 06'12" / 06'44" / 08'37" / 06'32" / 107'08" /

2月累積里程 : 121.58 km

Strava 上傳 | 4 years ago

牛妹 , 蔣澄輝(Johnson) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'55"	00:11'53"
3	05'36"	00:17'29"
4	05'39"	00:23'08"
5	05'29"	00:28'37"
6	05'43"	00:34'20"
7	07'46"	00:42'06"
8	05'58"	00:48'04"
9	06'03"	00:54'07"
10	07'40"	01:01'47"
11	06'12"	01:07'59"
12	06'44"	01:14'43"
13	08'37"	01:23'20"
14	06'32"	01:29'52"
15.0	05'00"	01:35'07"

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