Rong an pang 2020/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Rong an pang 嘉義
ID 26680

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8.3 km | 00:50:28 | 06:06/km

日期: 2020-02-17 15:34 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 56%

Pace: 06'26" / 05'38" / 05'48" / 06'16" / 05'55" / 06'12" / 05'45" / 06'20" / 07'54" /

2月累積里程 : 183.19 km

ZEPRO 麒麟累積 : 1201.6 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Liu, 芳修（河馬跑不快）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'38"	00:12'04"
3	05'48"	00:17'52"
4	06'16"	00:24'08"
5	05'55"	00:30'03"
6	06'12"	00:36'15"
7	05'45"	00:42'00"
8	06'20"	00:48'20"
8.3	07'53"	00:50'28"

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成績 : 04:39:10

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