宋展良 2020/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

宋展良基隆
ID 292369

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8.0 km | 00:46:49 | 05:51/km

日期: 2020-02-14 19:12 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'53" / 06'13" / 06'00" / 05'51" / 05'43" / 05'47" / 05'28" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 38.09 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'13"	00:13'06"
3	06'00"	00:19'06"
4	05'51"	00:24'57"
5	05'43"	00:30'40"
6	05'47"	00:36'27"
7	05'28"	00:41'55"
8.0	05'10"	00:47'04"

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