宋展良 2020/02/12 訓練日誌

宋展良基隆
ID 292369

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宋展良

10.0 km | 00:57:27 | 05:44/km

日期: 2020-02-12 22:05 - 地點: 成大 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 05'09" / 06'02" / 05'52" / 05'53" / 05'44" / 05'34" / 05'35" / 05'30" / 05'41" / 05'36" / 47'30" /

基本訓練

2月累積里程 : 38.09 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	06'02"	00:11'11"
3	05'52"	00:17'03"
4	05'53"	00:22'56"
5	05'44"	00:28'40"
6	05'34"	00:34'14"
7	05'35"	00:39'49"
8	05'30"	00:45'19"
9	05'41"	00:51'00"
10	05'36"	00:56'36"
10.1	08'01"	00:57'33"

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