3.2 km | 00:21:57 | 06:45/km日期: 2020-02-11 16:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 175 Cal - 總步數: 3794 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'50" / 06'19" / 06'29" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'34") | 1003 / 1003 | 162 / 89 |
| 2 | | 06'15" | 1008 / 2011 | 164 / 96 |
| 3 | | 06'28" (+00'13") | 1008 / 3020 | 175 / 88 |
| 4 | | 09'02" (+02'47") | 248 / 3268 | 218 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.53 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'19" | 00:13'09" |
| 3 | 06'29" | 00:19'38" |
| 3.2 | 09'18" | 00:21'57" |
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