10.0 km | 00:51:38 | 05:09/km日期: 2020-01-15 17:13 - 平均心率: 196 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 05'25" / 05'25" / 05'26" / 05'28" / 05'24" / 05'13" / 05'06" / 04'37" / 04'35" / 04'45" / 13'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 109.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'25" | 00:10'50" |
| 3 | 05'26" | 00:16'16" |
| 4 | 05'28" | 00:21'44" |
| 5 | 05'24" | 00:27'08" |
| 6 | 05'13" | 00:32'21" |
| 7 | 05'06" | 00:37'27" |
| 8 | 04'37" | 00:42'04" |
| 9 | 04'35" | 00:46'39" |
| 10 | 04'45" | 00:51'24" |
| 10.0 | 13'43" | 00:51'38" |
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