Vincent Chen 2020/02/08 訓練日誌

Vincent Chen 新竹
ID 278105

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Vincent Chen

11.0 km | 01:14:23 | 06:45/km

日期: 2020-02-08 12:13 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'51" / 05'38" / 06'06" / 06'24" / 06'32" / 06'47" / 07'22" / 07'08" / 07'36" / 07'41" / 00'00" /

冷死人的海邊
大逆風
拉肚子
第一次穿壓力褲跑
感到不適 XD

2月累積里程 : 21.21 km

TCX 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'38"	00:11'29"
3	06'06"	00:17'35"
4	06'24"	00:23'59"
5	06'32"	00:30'31"
6	06'47"	00:37'18"
7	07'22"	00:44'40"
8	07'08"	00:51'48"
9	07'36"	00:59'24"
10	07'41"	01:07'05"
11.0	07'15"	01:14'20"

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