7.5 km | 01:46:19 | 14:08/km日期: 2020-02-08 16:53 - 平均心率: 132 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 11'52" / 09'28" / 11'56" / 17'46" / 26'02" / 14'45" / 09'35" / 15'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'52" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+02'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'43" (+05'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 26'02" (+16'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'44" (+05'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'34" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'17" (+05'50") | 520 / 7520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 21.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 09'28" | 00:21'20" |
| 3 | 11'56" | 00:33'16" |
| 4 | 17'46" | 00:51'02" |
| 5 | 26'02" | 01:17'04" |
| 6 | 14'45" | 01:31'49" |
| 7 | 09'35" | 01:41'24" |
| 7.5 | 15'15" | 01:49'21" |
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