7.2 km | 00:46:51 | 06:32/km日期: 2020-02-06 19:05 - 平均心率: 169 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'04" / 06'39" / 06'36" / 06'30" / 06'24" / 06'28" / 06'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'39") | 158 / 7158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
162.61 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
2852.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'39" | 00:13'43" |
| 3 | 06'36" | 00:20'19" |
| 4 | 06'30" | 00:26'49" |
| 5 | 06'24" | 00:33'13" |
| 6 | 06'28" | 00:39'41" |
| 7 | 06'06" | 00:45'47" |
| 7.2 | 06'43" | 00:46'51" |
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