8.0 km | 00:50:35 | 06:17/km日期: 2020-02-05 07:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'09" / 15'35" / 05'55" / 05'42" / 05'46" / 05'57" / 07'02" / 06'11" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'43") | 46 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 15'35" | 00:22'44" |
| 3 | 05'55" | 00:28'39" |
| 4 | 05'42" | 00:34'21" |
| 5 | 05'46" | 00:40'07" |
| 6 | 05'57" | 00:46'04" |
| 7 | 07'02" | 00:53'06" |
| 8 | 06'11" | 00:59'17" |
| 8.0 | 06'28" | 00:59'35" |
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