8.3 km | 02:06:43 | 15:21/km日期: 2020-02-03 09:56 - 總爬升: 280 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 18°C - 濕度: 66%
Pace: 21'56" / 16'17" / 13'06" / 14'00" / 13'47" / 13'51" / 09'43" / 19'44" / 17'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'55" (+12'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'16" (+06'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'05" (+03'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'00" (+04'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'46" (+04'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'50" (+04'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 19'43" (+10'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'10" (+07'27") | 252 / 8252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'56" | 00:21'56" |
| 2 | 16'17" | 00:38'13" |
| 3 | 13'06" | 00:51'19" |
| 4 | 14'00" | 01:05'19" |
| 5 | 13'47" | 01:19'06" |
| 6 | 13'51" | 01:32'57" |
| 7 | 09'43" | 01:42'40" |
| 8 | 19'44" | 02:02'24" |
| 8.3 | 17'09" | 02:06'44" |
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