10.3 km | 01:00:33 | 05:54/km日期: 2020-02-02 22:13 - 平均心率: 165 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63%
Pace: 05'51" / 06'02" / 05'37" / 05'55" / 05'51" / 06'13" / 06'26" / 05'31" / 05'31" / 05'53" / 06'47" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
86.83 km Hyper Heroes Black 累積 :
653.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'51" | 00:05'51" |
2 | 06'02" | 00:11'53" |
3 | 05'37" | 00:17'30" |
4 | 05'55" | 00:23'25" |
5 | 05'51" | 00:29'16" |
6 | 06'13" | 00:35'29" |
7 | 06'26" | 00:41'55" |
8 | 05'31" | 00:47'26" |
9 | 05'31" | 00:52'57" |
10 | 05'53" | 00:58'50" |
10.3 | 06'47" | 01:00'33" |