5.7 km | 00:35:51 | 06:20/km日期: 2020-01-25 06:31 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'46" / 05'56" / 06'09" / 07'04" / 05'32" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'09") | 657 / 5657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.70 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
329.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'56" | 00:12'42" |
| 3 | 06'09" | 00:18'51" |
| 4 | 07'04" | 00:25'55" |
| 5 | 05'32" | 00:31'27" |
| 5.7 | 06'42" | 00:35'52" |
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