4.3 km | 00:59:08 | 13:40/km日期: 2020-01-24 16:12 - 平均心率: 102 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 12'07" / 13'49" / 13'07" / 14'59" / 15'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'48" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'06" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'59" (+02'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'43" (+03'37") | 325 / 4325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
402.02 km 
美津濃 28 累積 :
11416.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'07" | 00:12'07" |
| 2 | 13'49" | 00:25'56" |
| 3 | 13'07" | 00:39'03" |
| 4 | 14'59" | 00:54'02" |
| 4.3 | 15'44" | 00:59'09" |
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