5.0 km | 00:27:45 | 05:30/km日期: 2020-01-23 19:42 - 平均心率: 159 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 04'41" / 05'32" / 14'21" / 18'07" / 05'10" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 34 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 78.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 05'32" | 00:10'13" |
| 3 | 14'21" | 00:24'34" |
| 4 | 18'07" | 00:42'41" |
| 5 | 05'10" | 00:47'51" |
| 5.0 | 04'52" | 00:48'01" |
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