MickJackal 2013/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

MickJackal 台北市
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5.0 km | 00:29:54 | 05:57/km

日期: 2013-05-05 00:19 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'53" / 05'40" / 05'40" / 06'11" / 06'21" / 06'49" /

5月累積里程 : 109.10 km

Saucony Grid Type A5 累積 : 741.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'40"	00:11'33"
3	05'40"	00:17'13"
4	06'11"	00:23'24"
5	06'21"	00:29'45"
5.0	07'10"	00:29'54"

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