9.7 km | 01:03:52 | 06:34/km日期: 2020-01-19 06:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 9802 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 85%
Pace: 06'47" / 06'34" / 06'26" / 06'28" / 06'32" / 06'21" / 06'20" / 06'52" / 06'21" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'22") | 1002 / 1002 | 177 / 83 |
| 2 | | 06'37" (+00'14") | 1000 / 2002 | 176 / 85 |
| 3 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 3002 | 169 / 90 |
| 4 | | 06'29" (+00'06") | 1001 / 4004 | 172 / 89 |
| 5 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 5004 | 165 / 90 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6005 | 155 / 100 |
| 7 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 7005 | 150 / 102 |
| 8 | | 06'57" (+00'34") | 1000 / 8005 | 126 / 113 |
| 9 | | 06'24" (+00'01") | 1000 / 9005 | 121 / 128 |
| 10 | | 06'23" | 704 / 9710 | 102 / 152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
80.79 km 
brooks ADRENALINE19 累積 :
75.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'34" | 00:13'21" |
| 3 | 06'26" | 00:19'47" |
| 4 | 06'28" | 00:26'15" |
| 5 | 06'32" | 00:32'47" |
| 6 | 06'21" | 00:39'08" |
| 7 | 06'20" | 00:45'28" |
| 8 | 06'52" | 00:52'20" |
| 9 | 06'21" | 00:58'41" |
| 9.7 | 07'17" | 01:03'52" |
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