So͘ Ta Voyu（蘇達） 2020/01/17 訓練日誌

So͘ Ta Voyu（蘇達）新北市
ID 26233

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So͘ Ta Voyu（蘇達）

10.0 km | 00:48:02 | 04:47/km

日期: 2020-01-17 16:57 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%

Pace: 05'10" / 04'49" / 04'40" / 04'41" / 04'47" / 04'41" / 04'39" / 04'44" / 04'51" / 04'50" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 274.61 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Uvau. 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'49"	00:09'59"
3	04'40"	00:14'39"
4	04'41"	00:19'20"
5	04'47"	00:24'07"
6	04'41"	00:28'48"
7	04'39"	00:33'27"
8	04'44"	00:38'11"
9	04'51"	00:43'02"
10	04'50"	00:47'52"
10.0	05'50"	00:48'04"

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