5.1 km | 00:33:07 | 06:31/km日期: 2020-01-14 05:40 - 平均心率: 123 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 08'20" / 06'06" / 05'48" / 05'41" / 05'48" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'30" (+08'50") | 78 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
233.73 km 
美津濃 MIZUNO Wave Aero 12 WIDE(8KN-33401) 累積 :
21615.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 06'06" | 00:14'26" |
| 3 | 05'48" | 00:20'14" |
| 4 | 05'41" | 00:25'55" |
| 5 | 05'48" | 00:31'43" |
| 5.1 | 14'24" | 00:32'51" |
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