johnny 2020/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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8.2 km | 00:57:45 | 07:00/km

日期: 2020-01-16 20:19 - 地點: 雄商 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 07'28" / 07'14" / 07'02" / 07'07" / 06'58" / 06'55" / 06'48" / 06'39" / 06'46" /

1月累積里程 : 296.45 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1716.0 km

GPX 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'14"	00:14'42"
3	07'02"	00:21'44"
4	07'07"	00:28'51"
5	06'58"	00:35'49"
6	06'55"	00:42'44"
7	06'48"	00:49'32"
8	06'39"	00:56'11"
8.2	06'46"	00:57'45"

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