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邱世聰
高雄
ID 460117
165 位追隨者
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邱世聰
15.6 km
|
06:15:39
|
24:02/km
日期:
2020-01-16 08:45
-
總爬升:
1223 m
-
地點:
屏東高樹尾寮山
-
天氣:
熱呼呼的晴天
-
卡路里:
835 Cal
-
平均步頻:
26
-
溫度:
15°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
17'05"
(17'05")
3.49 (-0.33)
992 / 992
2
19'32"
(36'37")
3.10 (-0.71)
1009 / 2002
3
20'49"
(57'26")
2.91 (-0.90)
1010 / 3012
4
18'23"
(01:15'49")
3.26 (-0.55)
999 / 4011
5
25'51"
(01:41'40")
2.34 (-1.47)
1007 / 5019
展開計圈分析
6
44'58"
(02:26'38")
1.33 (-2.48)
996 / 6015
7
31'43"
(02:58'21")
1.91 (-1.91)
1007 / 7023
8
34'17"
(03:32'38")
1.74 (-2.08)
992 / 8015
9
24'18"
(03:56'56")
2.50 (-1.31)
1013 / 9029
10
22'13"
(04:19'09")
2.70 (-1.11)
1000 / 10029
11
33'25"
(04:52'34")
1.80 (-2.01)
1001 / 11031
12
16'11"
(05:08'45")
3.69 (-0.12)
995 / 12027
13
17'15"
(05:26'00")
3.52 (-0.29)
1012 / 13039
14
17'12"
(05:43'12")
3.48 (-0.33)
998 / 14037
15
15'45"
(05:58'57")
3.81
1000 / 15037
16
09'48"
(06:08'45")
3.79 (-0.02)
618 / 15656
高雄
邱
世聰
二等三角點
·
留言
爬個尾寮山(小百岳)
比跑一趟全馬還要久
Android - samsung SM-N9750 上傳
| 4 years ago
咖啡茵
,
Angela1414
和其他
171
人說推
·
留言
觀看另 38 則留言
葉文凱
邱兄午安~登山健行運動愉快
2020-01-16 15:18 ·
1
個人推
Fen
運動愉快
2020-01-16 15:27 ·
1
個人推
陳金雀
下午好~運動快樂~
2020-01-16 15:41 ·
1
個人推
陳果狗
午安,健走爬山好心情!
2020-01-16 15:51 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
晚安
2020-01-16 15:52 ·
1
個人推
飛龍
午安:
美好天氣
精實運動
身心愉悅
2020-01-16 16:05 ·
1
個人推
獨行俠
登山愉快好心情。
2020-01-16 16:10 ·
1
個人推
陳世民
爬山健走好心情
2020-01-16 16:13 ·
1
個人推
小芳芳
聰哥傍晚好
2020-01-16 16:13 ·
1
個人推
Sherry Hsieh
午安,小百岳健走爬山好嗨森~
2020-01-16 16:20 ·
1
個人推
揭🈶忠
強
2020-01-16 16:31 ·
1
個人推
吳善詠
午安運動愉快
2020-01-16 16:38 ·
1
個人推
鱷魚公主
晚安 爬山愉快
2020-01-16 17:42 ·
1
個人推
hung
晚上好,登山快樂
2020-01-16 17:57 ·
1
個人推
孫提陞
晚安,爬山好體力,好心情,太厲害了👍!
2020-01-16 18:18 ·
1
個人推
Aaron Lin
晚安,用餐愉快
2020-01-16 18:26 ·
1
個人推
雅萍
晚上好 登山健走開心愉快!
2020-01-16 18:31 ·
1
個人推
楊志民
運動愉快
2020-01-16 19:31 ·
1
個人推
Ming Yeh
登山運動愉快!
2020-01-16 19:31 ·
1
個人推
爬山健走愉快☺️
2020-01-16 19:32 ·
1
個人推
林冠舟
晚安,運動愉快!
2020-01-16 19:51 ·
1
個人推
陳小毛
晚安小週末運動愉快
2020-01-16 20:03 ·
1
個人推
尚進財
週四晚安。
2020-01-16 20:10 ·
1
個人推
陳沆圳
晚安~登山、健行愉快。👍
2020-01-16 20:14 ·
1
個人推
張炳麟
晚安 運動愉快!
2020-01-16 20:24 ·
1
個人推
謝宗晉
晚安 爬山愉快👍
2020-01-16 20:35 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛
運動愉快😄
2020-01-16 20:37 ·
1
個人推
吳小卒
晚安~運動愉快!
2020-01-16 20:37 ·
1
個人推
王曉
晚安,登山愉快
2020-01-16 20:37 ·
2
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
晚安!
運動愉悅好心情~
2020-01-16 21:17 ·
2
個人推
鄭麗珍
運動好心情,晚安~
2020-01-16 22:01 ·
2
個人推
林志明
晚安~登山健行舒心愉悅好心情
2020-01-16 22:04 ·
2
個人推
邱佩甄
晚安愉快
2020-01-16 22:08 ·
2
個人推
梁碧玉
晚安~爬山運動愉快
2020-01-16 22:18 ·
2
個人推
林小吟
爬山訓練愉快!尾寮山👍
2020-01-16 22:43 ·
2
個人推
謝浚溢
晚安愉快‼️
2020-01-16 23:54 ·
1
個人推
kuo chu Lin
晚安,登山愉快!
2020-01-17 00:45 ·
1
個人推
dylan Lee
早安,登山愉快!
2020-01-17 08:42 ·
1
個人推
Louis
世聰兄~早上好,運動多樣變化,登山愉悅雄懷天下!
2020-01-20 11:39 ·
1
個人推
呂理用
早安!登山健行愉快!
2020-01-21 09:43 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
17'19"
00:17'19"
2
19'18"
00:36'37"
3
20'49"
00:57'26"
4
18'23"
01:15'49"
5
25'22"
01:41'11"
6
45'13"
02:26'24"
7
31'03"
02:57'27"
8
34'53"
03:32'20"
9
24'08"
03:56'28"
10
22'06"
04:18'34"
11
33'26"
04:52'00"
12
16'26"
05:08'26"
13
17'09"
05:25'35"
14
17'12"
05:42'47"
15
15'54"
05:58'41"
15.7
15'20"
06:08'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
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01:12:10
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05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
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05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
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|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
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