6.4 km | 01:05:24 | 10:09/km日期: 2020-01-13 16:28 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 14448 - 平均步頻: 220 - 平均步幅: 44 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 11'20" / 10'23" / 09'28" / 09'24" / 09'02" / 09'22" / 14'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 473.08 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 10'23" | 00:21'43" |
| 3 | 09'28" | 00:31'11" |
| 4 | 09'24" | 00:40'35" |
| 5 | 09'02" | 00:49'37" |
| 6 | 09'22" | 00:58'59" |
| 6.4 | 14'26" | 01:05'24" |
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