3.1 km | 00:18:24 | 06:00/km日期: 2020-01-09 11:13 - 平均心率: 158 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 3126 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 05'38" / 05'32" / 06'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'07") | 1002 / 1002 | 177 / 99 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2002 | 174 / 102 |
| 3 | | 06'48" (+01'15") | 1002 / 3005 | 159 / 91 |
| 4 | | 05'47" (+00'14") | 54 / 3060 | 170 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 301.59 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'32" | 00:11'10" |
| 3 | 06'44" | 00:17'54" |
| 3.1 | 08'17" | 00:18'24" |
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