6.0 km | 00:41:46 | 06:57/km日期: 2020-01-11 06:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 08'13" / 09'56" / 07'36" / 06'20" / 10'07" / 2250'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'35" (+03'14") | 4 / 1004 |
| 3 | | 07'38" (+01'17") | 1000 / 2004 |
| 4 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 3004 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 4004 |
| 6 | | 06'42" (+00'21") | 1000 / 5004 |
| 7 | | 06'45" (+00'24") | 999 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
163.18 km 
Saucony Omni-16 累積 :
1674.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 09'56" | 00:18'09" |
| 3 | 07'36" | 00:25'45" |
| 4 | 06'20" | 00:32'05" |
| 5 | 10'07" | 00:42'12" |
| 6.0 | 06'43" | 00:48'57" |
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