5.5 km | 00:32:09 | 05:50/km日期: 2020-01-08 17:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 08'11" / 05'19" / 08'05" / 05'26" / 05'24" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+02'43") | 503 / 5503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.04 km 
ㄚ拖 黃色 累積 :
2694.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 05'19" | 00:13'30" |
| 3 | 08'05" | 00:21'35" |
| 4 | 05'26" | 00:27'01" |
| 5 | 05'24" | 00:32'25" |
| 5.5 | 08'08" | 00:36'31" |
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