Hung 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hung 新北市
ID 5284

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4.0 km | 00:26:30 | 06:35/km

日期: 2014-08-16 06:03 - 地點: 2014有氧盃古道健康路跑-4K暖身 - 天氣: 晴 - 卡路里: 242 Cal

Pace: 07'12" / 06'29" / 06'26" / 335'57" /

早到－既然時間充裕，就來暖暖身吧！

8月累積里程 : 164.00 km

美津濃 MIZUNO 累積 : 720.2 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

品衡(慢慢蛇), taifone 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'29"	00:13'41"
3	06'26"	00:20'07"
4.0	06'26"	00:26'30"

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