陳清輝 2020/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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12.8 km | 01:23:51 | 06:32/km

日期: 2020-01-05 07:18 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90%

Pace: 06'11" / 05'04" / 06'08" / 06'20" / 05'52" / 06'12" / 05'28" / 07'12" / 07'28" / 07'36" / 06'40" / 08'08" / 06'40" /

1月累積里程 : 92.83 km

Strava 上傳 | 4 years ago

張小煌(Roy), Gallen Lee 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'04"	00:11'15"
3	06'08"	00:17'23"
4	06'20"	00:23'43"
5	05'52"	00:29'35"
6	06'12"	00:35'47"
7	05'28"	00:41'15"
8	07'12"	00:48'27"
9	07'28"	00:55'55"
10	07'36"	01:03'31"
11	06'40"	01:10'11"
12	08'08"	01:18'19"
12.8	06'40"	01:23'51"

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