MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Tony
新北市
ID 12671
11 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Tony
137.0 km
|
00:06:10
|
1333.4 km/h
日期:
2014-08-16 08:22
-
總爬升:
550 m
-
卡路里:
4749 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
74%
8月累積里程 :
137.04 km
GPX 上傳
| 10 years ago
曾少均
,
Jason HJ Chiou
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.2
-1.0 %
2
13.5
2.0 %
3
10.2
2.8 %
4
10.9
-2.8 %
5
8.4
-0.8 %
6
6.8
2.7 %
7
5.6
-1.7 %
8
9.6
2.5 %
9
8.0
-1.9 %
10
10.2
-0.5 %
11
11.4
2.0 %
12
13.7
-0.5 %
13
11.6
-0.8 %
14
11.9
-0.1 %
15
3.9
3.3 %
16
13.0
2.3 %
17
14.6
1.8 %
18
16.1
-0.4 %
19
11.9
2.2 %
20
5.7
-1.6 %
21
13.2
1.7 %
22
9.5
5.0 %
23
3.6
-3.9 %
24
16.0
4.2 %
25
16.4
-0.4 %
26
1.5
2.3 %
27
13.4
-0.1 %
28
12.9
0.0 %
29
13.3
2.0 %
30
14.6
2.0 %
31
14.5
1.0 %
32
14.5
-0.2 %
33
14.3
2.0 %
34
15.1
1.0 %
35
13.6
-1.6 %
36
16.7
3.0 %
37
8.0
-0.8 %
38
13.5
1.3 %
39
12.1
2.2 %
40
8.1
4.6 %
41
11.7
-3.0 %
42
1.5
2.8 %
43
10.1
-4.0 %
44
7.5
2.3 %
45
9.0
-0.6 %
46
9.5
5.0 %
47
13.4
-3.1 %
48
13.5
4.0 %
49
13.8
4.5 %
50
19.8
-2.5 %
51
20.3
-1.8 %
52
13.8
2.0 %
53
6.8
2.0 %
54
15.1
3.0 %
55
16.1
3.3 %
56
10.1
3.8 %
57
10.7
3.0 %
58
12.7
-4.3 %
59
8.0
4.6 %
60
9.0
-1.1 %
61
14.6
-1.1 %
62
13.9
-2.0 %
63
10.2
-1.3 %
64
6.3
-3.8 %
65
11.9
-1.6 %
66
9.3
0.0 %
67
1.3
-3.4 %
68
10.3
3.0 %
69
10.7
-0.3 %
70
1.2
7.0 %
71
10.7
-0.6 %
72
8.6
4.7 %
73
10.2
1.5 %
74
9.9
-1.0 %
75
13.2
-0.2 %
76
7.6
-0.2 %
77
13.7
-0.2 %
78
7.9
-0.3 %
79
14.4
-0.3 %
80
15.4
-0.2 %
81
16.4
1.0 %
82
13.8
-0.2 %
83
17.0
2.0 %
84
10.9
-3.0 %
85
9.5
-0.2 %
86
16.7
1.7 %
87
16.8
-0.2 %
88
19.5
0.0 %
89
17.5
-0.2 %
90
17.5
0.0 %
91
18.5
0.0 %
92
8.5
2.0 %
93
10.7
6.0 %
94
12.1
-0.6 %
95
14.7
3.0 %
96
11.0
0.0 %
97
7.9
2.0 %
98
7.3
2.0 %
99
0.0
19.0 %
100
15.7
-0.2 %
101
14.0
-0.2 %
102
20.2
0.0 %
103
17.2
0.0 %
104
23.4
-0.2 %
105
16.8
2.0 %
106
20.1
2.0 %
107
26.1
4.0 %
108
14.6
-0.4 %
109
25.4
-0.2 %
110
26.9
0.0 %
111
17.6
0.0 %
112
13.7
0.0 %
113
24.5
0.0 %
114
16.2
0.0 %
115
21.8
1.0 %
116
16.7
-0.2 %
117
29.5
2.0 %
118
18.0
1.0 %
119
16.7
0.0 %
120
23.7
0.0 %
121
26.5
2.0 %
122
27.3
2.3 %
123
2.9
6.0 %
124
20.3
0.0 %
125
21.7
1.8 %
126
18.5
1.8 %
127
17.9
-2.1 %
128
19.1
-1.0 %
129
23.2
1.6 %
130
23.8
2.0 %
131
15.8
-0.2 %
132
13.5
-0.2 %
133
27.9
-0.2 %
134
16.8
1.3 %
135
17.9
2.6 %
136
24.0
-2.8 %
137
10.0
-1.7 %
137.0
1.8
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :