10.2 km | 00:56:36 | 05:32/km日期: 2013-02-03 23:47 - 地點: 四號公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 172 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 04'54" / 05'26" / 05'29" / 05'28" / 05'38" / 05'40" / 05'44" / 05'43" / 05'37" / 05'51" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 1511 / 1511 |
| 2 | | 05'29" (+00'27") | 1509 / 3021 |
| 3 | | 05'31" (+00'29") | 1506 / 4527 |
| 4 | | 05'39" (+00'37") | 1509 / 6036 |
| 5 | | 05'42" (+00'40") | 1510 / 7547 |
| 6 | | 05'40" (+00'38") | 1464 / 9011 |
| 7 | | 05'47" (+00'45") | 1151 / 10163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
60.99 km 
MIZUNO WAVE Rider 14 累積 :
919.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'26" | 00:10'20" |
| 3 | 05'29" | 00:15'49" |
| 4 | 05'28" | 00:21'17" |
| 5 | 05'38" | 00:26'55" |
| 6 | 05'40" | 00:32'35" |
| 7 | 05'44" | 00:38'19" |
| 8 | 05'43" | 00:44'02" |
| 9 | 05'37" | 00:49'39" |
| 10 | 05'51" | 00:55'30" |
| 10.2 | 05'21" | 00:56'36" |
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