10.0 km | 00:54:05 | 05:24/km日期: 2019-12-28 15:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'36" / 05'37" / 05'33" / 05'37" / 05'40" / 05'32" / 05'30" / 05'36" / 05'31" / 03'52" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+01'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+01'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'51" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'44" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
438.87 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋(藍綠) 累積 :
634.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'37" | 00:11'13" |
| 3 | 05'33" | 00:16'46" |
| 4 | 05'37" | 00:22'23" |
| 5 | 05'40" | 00:28'03" |
| 6 | 05'32" | 00:33'35" |
| 7 | 05'30" | 00:39'05" |
| 8 | 05'36" | 00:44'41" |
| 9 | 05'31" | 00:50'12" |
| 10 | 03'52" | 00:54'04" |
| 10.0 | 02'42" | 00:54'06" |
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