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 |  恭喜完成了第 90 馬 全馬 | 04:26:05 | 06:18/km | 第90馬
日期: 2019-12-28 06:00 - 卡路里: 2280 Cal - 總步數: 48206 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)  新北市向前  ·  留言 新北市向前  · 留言 早上天氣有點冷是最佳的跑路氣候。前面體能狀況不錯，竟然可以咬著4小時配速員21公里，只花0154，但每每到了第二階段就已經後繼無力了，成績還是可以啦！ 賽後評分: 路線一樣，只是活動地點改在河濱停車場，這裡規劃的不錯，未來肯定會更好，這樣也不會干擾到學校。 給 5 星  12月累積里程 : 130.63 km MW Watch 上傳 | 4 years ago · 留言
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