5.0 km | 00:31:29 | 06:14/km日期: 2019-12-26 09:57 - 地點: 深水埗運動場 - 卡路里: 382 Cal
Pace: 06'13" / 06'09" / 06'02" / 06'11" / 06'22" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'11") | 999 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 994 / 2995 |
| 4 | | 06'13" (+00'15") | 1005 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'20") | 1009 / 5009 |
| 6 | | 07'23" (+01'25") | 45 / 5054 |
12月累積里程 :
47.78 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
359.7 kmAndroid - samsung SM-A700YD 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'09" | 00:12'22" |
| 3 | 06'02" | 00:18'24" |
| 4 | 06'11" | 00:24'35" |
| 5 | 06'22" | 00:30'57" |
| 5.1 | 06'03" | 00:31'17" |
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