李衍造 2019/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

李衍造新竹
ID 316258

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6.0 km | 00:39:40 | 06:35/km

日期: 2019-12-26 08:11 - 地點: 有點熱 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 07'01" / 06'39" / 06'30" / 06'37" / 06'26" / 06'18" / 07'30" /

12月累積里程 : 67.42 km

Brooks ghost 累積 : 951.1 km

Strava 上傳 | 4 years ago

李衍造, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'39"	00:13'40"
3	06'30"	00:20'10"
4	06'37"	00:26'47"
5	06'26"	00:33'13"
6	06'18"	00:39'31"
6.0	06'26"	00:39'40"

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