向前 2019/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

向前新北市
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5.7 km | 00:38:03 | 06:38/km

日期: 2019-12-24 16:55 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 7042 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 07'31" / 05'52" / 05'24" / 07'13" / 06'37" / 07'30" /

12月累積里程 : 130.63 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

阿盛, Ben Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	05'52"	00:13'23"
3	05'24"	00:18'47"
4	07'13"	00:26'00"
5	06'37"	00:32'37"
5.7	07'30"	00:38'03"

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成績 : 04:39:10

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