10.7 km | 01:12:15 | 06:43/km日期: 2019-12-22 06:46 - 總爬升: 298 m - 卡路里: 715 Cal - 總步數: 9478 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 05'57" / 05'50" / 07'00" / 06'19" / 07'02" / 06'34" / 07'21" / 07'14" / 07'07" / 06'53" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'05") | 1003 / 1003 | 163 / 103 |
| 2 | | 05'50" | 1009 / 2012 | 166 / 102 |
| 3 | | 06'46" (+00'56") | 1024 / 3036 | 141 / 104 |
| 4 | | 06'17" (+00'27") | 1004 / 4041 | 162 / 97 |
| 5 | | 07'00" (+01'10") | 1003 / 5044 | 118 / 120 |
| 6 | | 06'35" (+00'45") | 1006 / 6050 | 134 / 112 |
| 7 | | 07'15" (+01'25") | 1002 / 7052 | 113 / 121 |
| 8 | | 07'15" (+01'25") | 1000 / 8053 | 99 / 138 |
| 9 | | 07'06" (+01'16") | 1005 / 9058 | 113 / 123 |
| 10 | | 06'50" (+01'00") | 1004 / 10062 | 124 / 117 |
| 11 | | 06'37" (+00'47") | 741 / 10804 | 116 / 129 |
12月累積里程 : 10.74 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'50" | 00:11'47" |
| 3 | 07'00" | 00:18'47" |
| 4 | 06'19" | 00:25'06" |
| 5 | 07'02" | 00:32'08" |
| 6 | 06'34" | 00:38'42" |
| 7 | 07'21" | 00:46'03" |
| 8 | 07'14" | 00:53'17" |
| 9 | 07'07" | 01:00'24" |
| 10 | 06'53" | 01:07'17" |
| 10.7 | 06'41" | 01:12'15" |
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