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    黃文聯 彰化
    ID 162736
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    黃文聯
    半馬 | 03:01:18 | 08:33/km | 第32半馬
    西濱彰化路段全線通車半程馬拉松-芳苑大城無敵夕照海景
    官方成績
    日期2019-12-21
    成績03:01:18
    總名次919 / 1206
    分組名次166 / 205
    平均速度08:33/km
    官方證書
    黃文聯

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:39'31")
    		00:39'31" (+01'38")01:17'24"
    10 km(01:17'24")
    		00:37'53"
    15 km(02:03'04")
    		00:45'40" (+07'47")01:34'10" (+16'46")
    20 km(02:51'34")
    		00:48'30" (+10'37")
    Finish(03:01:18)

    日期: 2019-12-21 14:30 - 地點: 芳苑普天宮白馬寺 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 1399 Cal - 總步數: 34436 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'15"  (07'15")
    		07'12" (+00'11")1005 / 1005170 / 81
    2
    07'05"  (14'20")
    		07'01"1009 / 2015172 / 82
    3
    09'30"  (23'50")
    		09'24" (+02'23")1010 / 3025175 / 60
    4
    07'40"  (31'30")
    		07'39" (+00'38")1000 / 4025164 / 79
    5
    08'02"  (39'32")
    		08'01" (+01'00")1000 / 5026171 / 72
    展開計圈分析
    6
    07'28"  (47'00")
    		07'22" (+00'21")1011 / 6037171 / 78
    7
    07'25"  (54'25")
    		07'23" (+00'22")1002 / 7040175 / 77
    8
    07'10"  (01:01'35")
    		07'06" (+00'05")1007 / 8047172 / 81
    9
    08'30"  (01:10'05")
    		08'24" (+01'23")1010 / 9058180 / 65
    10
    07'25"  (01:17'30")
    		07'21" (+00'20")1007 / 10065172 / 78
    11
    08'28"  (01:25'58")
    		08'25" (+01'24")1005 / 11070179 / 66
    12
    08'37"  (01:34'35")
    		08'34" (+01'33")1005 / 12076188 / 61
    13
    10'11"  (01:44'46")
    		10'07" (+03'06")1005 / 13081204 / 48
    14
    09'24"  (01:54'10")
    		09'19" (+02'18")1008 / 14089205 / 52
    15
    09'05"  (02:03'15")
    		09'00" (+01'59")1008 / 15098199 / 55
    16
    10'42"  (02:13'57")
    		10'37" (+03'36")1006 / 16104207 / 45
    17
    10'33"  (02:24'30")
    		10'26" (+03'25")1010 / 17115231 / 41
    18
    08'41"  (02:33'11")
    		08'37" (+01'36")1006 / 18122201 / 57
    19
    09'39"  (02:42'50")
    		09'38" (+02'37")1001 / 19123198 / 52
    20
    08'55"  (02:51'45")
    		08'53" (+01'52")1002 / 20125202 / 55
    21
    08'20"  (03:00'05")
    		08'19" (+01'18")1001 / 21127192 / 62
    22
    01'46"  (03:01'51")
    		05'54" 299 / 21426181 / 93
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    賽後評分: 人生第一次跑上快速道路、補給交管到位 風很大
    給 4 星
    12月累積里程 : 158.37 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    Ancel Chen, 宏 和其他 16 人說推
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    劉揚琦 早我21秒進場~
    2019-12-21 20:36 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'14"00:07'14"
    207'05"00:14'19"
    309'25"00:23'44"
    407'45"00:31'29"
    508'02"00:39'31"
    607'23"00:46'54"
    707'30"00:54'24"
    807'05"01:01'29"
    908'30"01:09'59"
    1007'25"01:17'24"
    1108'27"01:25'51"
    1208'38"01:34'29"
    1310'10"01:44'39"
    1409'20"01:53'59"
    1509'05"02:03'04"
    1610'43"02:13'47"
    1710'32"02:24'19"
    1808'38"02:32'57"
    1909'47"02:42'44"
    2008'50"02:51'34"
    2108'21"02:59'55"
    21.306'27"03:01'51"

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