JW 2014/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

JW 台北市
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10.0 km | 01:00:44 | 06:03/km

日期: 2014-08-12 17:36 - 地點: 華山 - 天氣: 微熱有風 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 05'44" / 06'04" / 06'08" / 06'12" / 06'08" / 06'04" / 06'12" / 06'12" / 06'04" / 05'44" / 05'52" /

8月累積里程 : 177.47 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, david 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'04"	00:11'48"
3	06'08"	00:17'56"
4	06'12"	00:24'08"
5	06'08"	00:30'16"
6	06'04"	00:36'20"
7	06'12"	00:42'32"
8	06'12"	00:48'44"
9	06'04"	00:54'48"
10	05'44"	01:00'32"
10.0	05'49"	01:00'44"

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