半馬 | 01:58:26 | 05:36/km | 第5半馬官方成績 |
日期 | 2019-12-15 |
成績 | 01:58:26 |
總名次 | 3503 / 15345 |
分組名次 | 2924 / 10349 |
平均速度 | 05:36/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:31'10" (+05'13") | 01:01'17" (+06'47") |
| 00:30'07" (+04'10") |
| 00:28'33" (+02'36") | 00:54'30" |
| 00:25'57" |
|
日期: 2019-12-15 07:13 - 總爬升: 167 m - 地點: 晴 - 卡路里: 1253 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'05" (+01'18") | 1006 / 1006 |
2 | | 06'15" (+01'28") | 986 / 1993 |
3 | | 06'12" (+01'25") | 1007 / 3000 |
4 | | 06'23" (+01'36") | 1007 / 4007 |
5 | | 06'12" (+01'25") | 992 / 5000 |
6 | | 05'50" (+01'03") | 1004 / 6004 |
7 | | 06'08" (+01'21") | 998 / 7003 |
8 | | 05'44" (+00'57") | 1006 / 8010 |
9 | | 06'41" (+01'54") | 1004 / 9015 |
10 | | 05'38" (+00'51") | 1011 / 10026 |
11 | | 05'26" (+00'39") | 999 / 11026 |
12 | | 06'09" (+01'22") | 1006 / 12032 |
13 | | 05'40" (+00'53") | 997 / 13030 |
14 | | 05'27" (+00'40") | 1005 / 14035 |
15 | | 05'48" (+01'01") | 1001 / 15036 |
16 | | 05'09" (+00'22") | 1003 / 16039 |
17 | | 05'40" (+00'53") | 1006 / 17046 |
18 | | 05'30" (+00'43") | 1004 / 18050 |
19 | | 04'47" | 1318 / 19368 |
20 | | 04'47" | 736 / 20105 |
21 | | 04'09" | 477 / 20582 |
賽後評分: 路線規劃、及補給區的安排都很好
但是自己帶水杯的參賽者
得到補給區的最後面才能裝水喝
如果真要推廣大家自備環保杯
或許明年安排可以再考慮一下囉
給 5 星 12月累積里程 :
68.50 km Under Armour Optimum Running 累積 :
725.3 kmAndroid - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'08" | 00:06'08" |
2 | 06'15" | 00:12'23" |
3 | 06'11" | 00:18'34" |
4 | 06'26" | 00:25'00" |
5 | 06'10" | 00:31'10" |
6 | 05'52" | 00:37'02" |
7 | 06'08" | 00:43'10" |
8 | 05'47" | 00:48'57" |
9 | 06'43" | 00:55'40" |
10 | 05'37" | 01:01'17" |
11 | 05'26" | 01:06'43" |
12 | 06'07" | 01:12'50" |
13 | 05'44" | 01:18'34" |
14 | 05'26" | 01:24'00" |
15 | 05'50" | 01:29'50" |
16 | 05'09" | 01:34'59" |
17 | 05'42" | 01:40'41" |
18 | 05'30" | 01:46'11" |
19 | 06'31" | 01:52'42" |
20 | 03'05" | 01:55'47" |
20.6 | 04'10" | 01:58'13" |