11.0 km | 01:37:30 | 08:51/km| 官方成績 |
| 日期 | 2019-12-15 |
| 成績 | 01:37:30 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:51/km |
日期: 2019-12-15 07:30 - 卡路里: 819 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" | 998 / 998 |
| 2 | | 08'33" (+01'05") | 1009 / 2007 |
| 3 | | 08'26" (+00'58") | 1002 / 3010 |
| 4 | | 08'40" (+01'12") | 1003 / 4013 |
| 5 | | 08'12" (+00'44") | 1003 / 5016 |
| 6 | | 08'14" (+00'46") | 998 / 6014 |
| 7 | | 08'41" (+01'13") | 1016 / 7030 |
| 8 | | 08'36" (+01'08") | 993 / 8023 |
| 9 | | 08'49" (+01'21") | 1013 / 9037 |
| 10 | | 08'52" (+01'24") | 995 / 10033 |
| 11 | | 08'37" (+01'09") | 1000 / 11034 |
It's too hot and it's totally over 11K
賽前宣言: Open Run ...Open my mind, Run Run Run🏃🏃🏃
賽後評分: 起跑時間太晚了 ……太熱 ……補給站太少
給 3 星 
12月累積里程 : 46.45 km
Android - Sony I4293 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 08'30" | 00:16'06" |
| 3 | 08'28" | 00:24'34" |
| 4 | 08'42" | 00:33'16" |
| 5 | 08'08" | 00:41'24" |
| 6 | 08'12" | 00:49'36" |
| 7 | 08'43" | 00:58'19" |
| 8 | 08'40" | 01:06'59" |
| 9 | 08'50" | 01:15'49" |
| 10 | 08'51" | 01:24'40" |
| 11 | 08'38" | 01:33'18" |
| 11.4 | 07'53" | 01:36'33" |
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